'아침에 깜짝, 왜 이렇게 부었지?' 얼굴 붓는 이유, 관리 방법
아침에 일어났는데 평소와 달리 부은 얼굴을 보고 깜짝 놀란 경험이 있을겁니다. 음식이나 알레르기, 몸 상태 등 다양한 이유가 있을 수 있기 때문에 본인에게 맞는 원인을 찾고 맞춤 해결책을 찾아야 합니다. 얼굴이 붓는 원인은? 전날 먹은 음식이나 통증, 알레르기로 인한 일시적인 이유 또는 질환으로 인한 경우가 있을 수 있으니 본인의 사례를 잘 확인하는게 좋습니다. 알레르기, 염증: 꽃가루나 화분, 고양이털, 먼지, 또는 음식 섭취로 인해 얼굴이 부어보일 수 있습니다. 이러한 경우에는 얼굴이 부은게 아니라 입 안쪽이 부은, 불편한 느낌을 느끼실 수 있으며, 이외에도 피부 두드러기나 간지러움을 통반할 수 있습니다. 나트륨 과다 섭취: 짠 음식을 많이 먹으면 물을 많이 먹게 됩니다. 이렇게 섭취한 물이 몸 속을..
"갑자기 추워졌더니 머리가 띵" 겨울철 조심해야 할 질병, 증상, 예방법
추위가 급격히 다가오는 겨울이 되니 몸 상태에 주의가 필요합니다. 겨울철이 되면 조금 더 신경 써서 조심해야 하는 질병이 있죠. 지금 본인 상태와 증상을 살펴보고 체크해 보시기 바랍니다. 무엇보다 건강한 일상을 위해 예방에 유의하시기 바랍니다. 겨울철 유행량 급증하는 질병, 독감 독감은 인플루엔자 바이러스에 의해 발생하는 급성 호흡기 감염병입니다. 주로 겨울과 봄에 유행하며, 감염자와 가까이 접촉하거나 공기 중에 있는 바이러스를 통해 전파됩니다. 독감의 주요 증상으로는 고열, 기침, 콧물, 몸살, 피로 등이 포함됩니다. 심한 경우에는 호흡 곤란, 흉통, 설사 등이 나타날 수 있습니다. 고령자, 어린이, 임신부, 면역력이 약한 사람들은 독감에 감염되었을 때 심각한 합병증을 겪을 수 있습니다. 예방을 위해서..
