전체 글 (60) 썸네일형 리스트형 독성 쇼크 증후군: 진실, 오해 그리고 예방방법 요즘 일본여행을 준비하는 분들에게 가장 걱정거리가 있습니다. 인터넷과 SNS를 통해 독성 쇼크 증후군에 대한 이야기가 많이 나오고 있죠? 하지만 이에 대한 정보들이 혼란을 야기하고 오해를 불러일으키기도 한다는 사실을 알고 계신가요? 오늘은 독성 쇼크 증후군에 대한 진실과 오해, 그리고 예방방법에 대해 알려드리려고 해요. 함께 알아보시죠! 목차 독성 쇼크 증후군, 왜 걸리는걸까? 독성 쇼크 증후군은 감염성 질환으로 인해 발생하는 심각한 장기 손상을 말합니다. 이 증후군은 주로 박테리아나 바이러스에 의해 유발되며, 심한 염증과 면역 반응을 일으켜 신체 기관에 심각한 손상을 초래합니다. 대부분의 경우, 독성 쇼크 증후군은 특정한 감염 질환과 관련이 있습니다. 예를 들어, 일본 여행 중에는 일본 내뇌염에 감염될.. 설 명절에 아프면? 내 주변 병원 찾는 방법 (+ 비대면진료) 대명절인 설을 맞아 집을 떠나 이동하시는 분들이 많으실텐데요. 연휴다보니 병원이나 약국도 대부분 문을 열지 않아 자칫 아플 때 어떻게하지 걱정이 됩니다. 주변에 문 여는 병원과 약국을 찾는 방법부터 비대면진료를 이용하는 방법까지 상세히 알려드리겠습니다. 목차 설 연휴, 문 여는 병원&약국은 어디? 이번 설 연휴는 2월 9일부터 12일까지 총 4일입니다. 보건복지부에서 연휴 기간동안 의료기관 이용 불편을 줄이기 위해 설 명절동안 영업하는 병원과 약국 정보를 제공하고 있습니다. 전국 응급실 524곳은 모두 연휴와 관계없이 24시간 운영이 되고요, 보건소도 일평균 227곳이 운영되니 공공의료기관을 이용하시는데는 불편이 없을 것으로 보입니다. 민간에서 운영하는 의료기관의 경우, 병원은 일평균 2800여개 정도이.. 식사 시간만 늘려도 살 빠진다? 다이어트에 효과적인 일상습관 BEST 3 다이어트에 가장 좋은 방법은 식이요법입니다. 하지만 단언컨데 식이를 매일 꾸준히, 영원히 하는 것은 불가능합니다. 항상 적정량의 탄단지를 챙기는 것보다 가끔 맛있는 음식을 먹더라도 몸이 스스로 원상복귀하고, 더 나아가 지속적으로 다이어트를 할 수 있는 몸의 습관을 들이는 것이 중요합니다. 식사 중, 식사 이후, 그리고 적절한 수면을 통해 다이어트에 최적의 몸 상태를 갖는 일상생활에 대해 살펴보겠습니다. 목차 음식 꼭꼭 씹어먹는 습관 먹고 싶은 거 다 드세요. 대신 물이 되도록 씹으세요. 최근 배우 신애라씨가 유튜브에서 한 이야기가 화제입니다. 평생을 거쳐 인생 최고 몸무게가 56kg 이었다고 하는데요. 신장이 163cm이고 현재 나이가 45세 정도인데요, 이 정도면 과도한 체중 변화 한 번 없었다는 이야.. 목으로 노화 정도를 알 수 있다? 목주름 원인, 종류, 관리 방법 BEST 나이를 속일 수 없는 신체 부위 중 하나로 목을 꼽습니다. 피부 관리로 얼굴은 신경을 쓰지만 바로 아래인 목은 소홀히 하는 경우가 많기 때문에 노화를 그대로 보여준다고 하는데요. 관리를 잘 하면 좋겠죠. 목주름이 생기는 이유를 살펴보고 종류, 그리고 관리법에 대해 살펴보도록 하겠습니다. 목차 목주름이 생기는 이유 얼굴 피부와 가까운 만큼 주름이 생기는 이유는 비슷하지만 목 피부의 특성도 살펴볼 필요가 있습니다. 자연적인 노화: 노화는 피부에 탄력을 제공하는 콜라겐의 감소를 유발합니다. 특히 목 부분은 얇고 민감한 피부로, 노화의 영향을 더 크게 받을 수 있습니다. 햇볕 노출: 햇볕은 피부를 손상시키고 주름을 유발하는 주요 요인 중 하나입니다. 자외선은 콜라겐의 파괴를 촉진하고 피부를 건조하게 만들어 목 .. 효심이네 각자도생 유이, 몸매 관리 위한 운동 추천 BEST 3 KBS2TV 주말드라마 효심이네 각자도생에서 주연으로 연기력을 보여주고 있는 유이가 최근 유튜브에 올린 영상이 화제입니다. 연말 연기대상을 앞두고 빠르게 몸매 관리를 할 수 있는 운동을 추천한 것인데요. 비교적 짧은 기간에 몸매를 정돈해 주고 건강도 챙기는 등 높은 효과를 볼 수 있는 운동 3가지를 추천하였으니 함께 살펴보도록 하시죠. 목차 스탭퍼 많이 알려진 것처럼 계단오르기는 어떤 운동과 비교할 수 없을 정도로 효과가 높은 운동입니다. 모델 한혜진도 다른 운동을 제쳐놓고 계단오르기만 하면 몸매 관리가 가능하다고 극찬한 적도 있죠. 스탭퍼는 실내에서 계단오르기와 같은 효과를 볼 수 있는 운동기구입니다. 공간을 많이 차지하지 않기 때문에 거실에 두고 드라마 등 TV 시청을 하면서 운동하는 것도 가능해 지.. 이전 1 2 3 4 ··· 12 다음
