분류 전체보기 (60) 썸네일형 리스트형 독성 쇼크 증후군: 진실, 오해 그리고 예방방법 요즘 일본여행을 준비하는 분들에게 가장 걱정거리가 있습니다. 인터넷과 SNS를 통해 독성 쇼크 증후군에 대한 이야기가 많이 나오고 있죠? 하지만 이에 대한 정보들이 혼란을 야기하고 오해를 불러일으키기도 한다는 사실을 알고 계신가요? 오늘은 독성 쇼크 증후군에 대한 진실과 오해, 그리고 예방방법에 대해 알려드리려고 해요. 함께 알아보시죠! 목차 독성 쇼크 증후군, 왜 걸리는걸까? 독성 쇼크 증후군은 감염성 질환으로 인해 발생하는 심각한 장기 손상을 말합니다. 이 증후군은 주로 박테리아나 바이러스에 의해 유발되며, 심한 염증과 면역 반응을 일으켜 신체 기관에 심각한 손상을 초래합니다. 대부분의 경우, 독성 쇼크 증후군은 특정한 감염 질환과 관련이 있습니다. 예를 들어, 일본 여행 중에는 일본 내뇌염에 감염될.. 설 명절에 아프면? 내 주변 병원 찾는 방법 (+ 비대면진료) 대명절인 설을 맞아 집을 떠나 이동하시는 분들이 많으실텐데요. 연휴다보니 병원이나 약국도 대부분 문을 열지 않아 자칫 아플 때 어떻게하지 걱정이 됩니다. 주변에 문 여는 병원과 약국을 찾는 방법부터 비대면진료를 이용하는 방법까지 상세히 알려드리겠습니다. 목차 설 연휴, 문 여는 병원&약국은 어디? 이번 설 연휴는 2월 9일부터 12일까지 총 4일입니다. 보건복지부에서 연휴 기간동안 의료기관 이용 불편을 줄이기 위해 설 명절동안 영업하는 병원과 약국 정보를 제공하고 있습니다. 전국 응급실 524곳은 모두 연휴와 관계없이 24시간 운영이 되고요, 보건소도 일평균 227곳이 운영되니 공공의료기관을 이용하시는데는 불편이 없을 것으로 보입니다. 민간에서 운영하는 의료기관의 경우, 병원은 일평균 2800여개 정도이.. 식사 시간만 늘려도 살 빠진다? 다이어트에 효과적인 일상습관 BEST 3 다이어트에 가장 좋은 방법은 식이요법입니다. 하지만 단언컨데 식이를 매일 꾸준히, 영원히 하는 것은 불가능합니다. 항상 적정량의 탄단지를 챙기는 것보다 가끔 맛있는 음식을 먹더라도 몸이 스스로 원상복귀하고, 더 나아가 지속적으로 다이어트를 할 수 있는 몸의 습관을 들이는 것이 중요합니다. 식사 중, 식사 이후, 그리고 적절한 수면을 통해 다이어트에 최적의 몸 상태를 갖는 일상생활에 대해 살펴보겠습니다. 목차 음식 꼭꼭 씹어먹는 습관 먹고 싶은 거 다 드세요. 대신 물이 되도록 씹으세요. 최근 배우 신애라씨가 유튜브에서 한 이야기가 화제입니다. 평생을 거쳐 인생 최고 몸무게가 56kg 이었다고 하는데요. 신장이 163cm이고 현재 나이가 45세 정도인데요, 이 정도면 과도한 체중 변화 한 번 없었다는 이야.. 목으로 노화 정도를 알 수 있다? 목주름 원인, 종류, 관리 방법 BEST 나이를 속일 수 없는 신체 부위 중 하나로 목을 꼽습니다. 피부 관리로 얼굴은 신경을 쓰지만 바로 아래인 목은 소홀히 하는 경우가 많기 때문에 노화를 그대로 보여준다고 하는데요. 관리를 잘 하면 좋겠죠. 목주름이 생기는 이유를 살펴보고 종류, 그리고 관리법에 대해 살펴보도록 하겠습니다. 목차 목주름이 생기는 이유 얼굴 피부와 가까운 만큼 주름이 생기는 이유는 비슷하지만 목 피부의 특성도 살펴볼 필요가 있습니다. 자연적인 노화: 노화는 피부에 탄력을 제공하는 콜라겐의 감소를 유발합니다. 특히 목 부분은 얇고 민감한 피부로, 노화의 영향을 더 크게 받을 수 있습니다. 햇볕 노출: 햇볕은 피부를 손상시키고 주름을 유발하는 주요 요인 중 하나입니다. 자외선은 콜라겐의 파괴를 촉진하고 피부를 건조하게 만들어 목 .. 효심이네 각자도생 유이, 몸매 관리 위한 운동 추천 BEST 3 KBS2TV 주말드라마 효심이네 각자도생에서 주연으로 연기력을 보여주고 있는 유이가 최근 유튜브에 올린 영상이 화제입니다. 연말 연기대상을 앞두고 빠르게 몸매 관리를 할 수 있는 운동을 추천한 것인데요. 비교적 짧은 기간에 몸매를 정돈해 주고 건강도 챙기는 등 높은 효과를 볼 수 있는 운동 3가지를 추천하였으니 함께 살펴보도록 하시죠. 목차 스탭퍼 많이 알려진 것처럼 계단오르기는 어떤 운동과 비교할 수 없을 정도로 효과가 높은 운동입니다. 모델 한혜진도 다른 운동을 제쳐놓고 계단오르기만 하면 몸매 관리가 가능하다고 극찬한 적도 있죠. 스탭퍼는 실내에서 계단오르기와 같은 효과를 볼 수 있는 운동기구입니다. 공간을 많이 차지하지 않기 때문에 거실에 두고 드라마 등 TV 시청을 하면서 운동하는 것도 가능해 지.. 노화를 늦추는데 가장 좋은 방법... 식물성 단백질 섭취 팁 BEST 5 인간이 막을 수 없는 것 중 하나가 바로 시간입니다. 아무것도 하지 않아도 시간은 흐르고 우리 몸은 쇠퇴하고 노화하는 것은 어쩔 수가 없다고 합니다. 하지만 몸의 노화를 조금이라도 늦추는 것이 가능하다면 시도해 보면 좋겠지요. 바로 식물성 단백질이 노화를 막아준다는 연구결과가 밝혀졌다고 합니다. 노화의 원인과 식물성 단백질의 효능, 그리고 평소에 섭취하기 좋은 식물성 단백질 함유량이 높은 음식을 소개드립니다. 목차 노화의 원인 시간이 흐르는 것은 누구에게나 동일합니다만 같은 나이인데도 유독 늙어 보이고 몸 상태가 좋지 않은 경우가 있습니다. 유전적 요인: 일부 개인은 유전적으로 노화가 빠를 수 있습니다. 특정 유전자들이 세포의 손상을 더 빠르게 촉진시킬 수 있으며, 이는 개별의 노화 속도를 결정하는 데 .. 여성 원형 탈모 직접 경험... 탈모의 원인, 탈모에 좋은 음식 추천 탈모는 유전이나 스트레스가 원인으로 발생하는 만큼 정확한 시기를 예측하기 어려워 일단 증상이 발견되면 빠르게 관리해서 늦추는 것이 가장 좋은 방법입니다. 전문가와의 진료를 기반으로 하시기 전, 다양한 탈모약에 대해 알아보고 각각의 부작용도 알면서 최선의 선택을 하시기 바랍니다. 목차 탈모의 원인 유전부터 스트레스, 환경 등 다양한 요인이 있지만 꼭 하나의 원인때문만이 아닐 수도 있습니다. 다만 어떠한 이유로 탈모가 발생했는지 잘 파악하는 것이 이후 관리와 치료에 중요하니 해당되는 것을 잘 살펴보시기 바랍니다. 유전적 요인: 가장 흔한 탈모 원인 중 하나는 가족력입니다. 만약 가족 중 어떤 사람이 탈모에 걸렸다면, 그 유전적 요인이 후손에게도 영향을 미칠 수 있습니다. 우스갯소리로 결혼 전 체크리스트에 남.. 먹어도 괜찮을까...먹는 약, 바르는 약, 탈모약 종류와 부작용 살펴보기 탈모는 유전이나 스트레스가 원인으로 발생하는 만큼 정확한 시기를 예측하기 어려워 일단 증상이 발견되면 빠르게 관리해서 늦추는 것이 가장 좋은 방법입니다. 전문가와의 진료를 기반으로 하시기 전, 다양한 탈모약에 대해 알아보고 각각의 부작용도 알면서 최선의 선택을 하시기 바랍니다. 목차 탈모 진료 병원은? 탈모는 결국 두피, 피부와 관련되기 때문에 피부과에서 진료받는 것이 적절합니다. 최근 피부과의 경우 시술, 관리가 위주된 곳이 많기 때문에 가능하면 피부과 전문의가 진료를 보는 곳으로 가는 것이 좋습니다. 탈모 전문이라고 내세우는 곳들도 있습니다만, 이곳들의 경우 치료보다는 관리에 중점을 두기도 합니다. 나쁜 것은 아닙니다만, 가격이 천차만별이기 때문에 유념하시는 것이 좋습니다. 탈모약 종류 탈모는 약으로.. 손발만 유독 시리다면? 수족냉증 원인, 증상, 치료에 좋은 음식 추천 겨울은 추운 날씨가 이어지기 때문에 추위를 느끼는 것은 당연하다 여길 수 있지만 유독 손발이 차가워져 힘들어하는 경우가 있습니다. 추운 것은 당연하지만 손발 끝이 다른 곳에 비해 차갑고 아프다면 수족냉증을 의심해 봐야 합니다. 수족냉증의 원인과 증상, 치료에 도움이 되는 음식과 습관에 대해 자세히 알아보겠습니다. 목차 수족냉증의 원인 수족냉증은 주로 손과 발이 충분한 혈액 공급을 받지 못해 발생하는 혈액순환 장애로 인해 발생합니다. 추운 날씨가 원인이 되는 경우가 대부분이지만 다른 이유로 인해 발생할 수도 있으니 잘 살펴보시기 바랍니다. 혈관 수축: 추운 환경에서 혈관이 수축하여 혈액의 흐름이 감소하면서 몸의 끝자락이 손가락과 발가락에 열이 부족하여 발생할 수 있습니다. 혈액순환 부족: 혈액이 손과 발로.. 한달만에 10키로 감량? 기적의 다이어트 치료제 위고비 알아보기 비만 치료를 위한 약제인 위고비가 전 세계적인 인기를 끌고 있습니다. 아직 우리나라에는 출시되지 않았음에도 조만간일 것으로 보여 기다리시는 분들이 많을 텐데요. 자세한 정보를 확인하시고 본인에게 맞는지 체크해 보면 좋겠습니다. 위고비의 효과와 가격, 출시일정, 그리고 주의사항도 꼼꼼하게 확인하시기 바랍니다. 목차 위고비 효과 다이어트, 비만 치료를 고려해 보신 분이라면 삭센다에 대해 알고 계실 텐데요. 이 삭센다를 만든 회사, 노보노디스크가 개발한 주사형 비만 치료제가 위고비입니다. 혈당 수치를 조절하면서 식욕을 억제하는 호르몬인 GLP-1을 모방하는 원리로 효과를 내는 방식입니다. 혈당 조절이라는 내용을 보시면서 생각하신 대로 처음에는 당뇨병을 치료하는 약으로 개발했는데요, 오히려 체중 감량 효과가 더.. 이전 1 2 3 4 ··· 6 다음
