전체 글 (60) 썸네일형 리스트형 새해 금연 결심 전자담배, 연초... 좀 더 건강에 피해 덜 줄까? 금연을 생각하면서도 막상 바로 끊기 어려워서 전자담배를 고민하는 분들이 많습니다. 아무래도 연초라고 불리는 일반 담배보다는 덜 해롭다는 이야기를 들어서일텐데요. 둘 중 어떤게 더 나은건지, 정말 더 나은건지 상세히 알아보도록 하시죠. 목차 전자담배와 연초의 차이점은? 가장 큰 차이는 성분입니다. 연초는 인체에 해로운 타르 및 일산화탄소 등 여러 발암 물질이 들어가 있는데요. 액상형 전자담배의 경우 타르가 없다는 것이 다른 점 입니다. 다만 타르가 없는 것 뿐 니코틴은 포함되어 있고, 이 니코틴이 중독을 일으키고 건강에 해롭다는 점은 변함 없습니다. 일반담배(연초): 타르, 니코틴, 일산화탄소 등 40개 이상의 발암물질과 4000여 가지의 화학물질로 구성되어 있습니다. 궐련형 전자담배: 열기로 태우는 방식.. 어린이 겨울 주의 장염 로타바이러스 감염 원인, 증상, 치료법까지 요즘 어린 아이들에게 유독 장염이 유행하고 있습니다. 로타 바이러스 라는 질병인데요, 주로 옮아서 생기는 병이기 때문에 주의가 필요합니다. 왜 걸리지는지부터 증상과 치료법까지 상세히 설명드리겠습니다. 목차 로타 바이러스란 무엇인가? 로타 바이러스는 지금 이 시기, 추운 겨울부터 봄까지 어린 아이들에게 발생하는 장염 증세입니다. 심각한 설사 증상을 일으키는 비교적 흔한 바이러스 질환으로 알려져 있습니다. 특히 5세 미만의 영유아에게는 겨울철 감기처럼 자주 발생합니다. 특정한 나라나 상황때문에 발생하는게 아니다보니 개발도상국부터 선진국 구별없이 전 세계적으로 어린 아이들의 설상 증상에 주요 원인 중 하나라고 할 수 있습니다. 지금은 다행히 백신이 있지만 그 전에는 글로벌하게 5세 미만의 아이들 중 95%가 .. '암 예방에 도움되는 비타민D' 효능과 함유된 음식 추천 필수영양소 중 하나인 비타민D는 건강한 삶을 위해 좋은데요. 특히 암 예방에 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다. 비타민D에 대해 자세히 알아보면서 풍부하게 섭취할 수 있는 음식도 알려드릴테니 자세히 살펴보시기 바랍니다. 목차 비타민D는 무엇일까? 비타민D는 지용성 비타민 중 하나입니다. 지방에 녹는 특성을 가지고 있어서 몸 속 지방 조직이나 간에 저장되는 편입니다. 평소에는 햇볕을 받으면서 자연스럽게 몸에서 생성됩니다. 하지만 요즘같은 겨울에는 일조량 자체가 감소하는데다 외부 활동이 줄어들기 때문에 얻어낼 수 있는 양이 적어지게 됩니다. 그래서 음식이나 영양제를 통해 부족한 분을 보충해주는 것도 필요합니다. 효능은? 암 위험률 억제 독일 암 연구소가 발표한 논문에 의하면, 비타민D가 암으로 인한 위험,.. 술과 함께 먹으면 위험! 술 마실 때 같이 먹지 말아야 할 약 5가지 술자리가 많아지는 연말연시입니다. 주로 저녁식사를 겸하는 탓에 평소에 먹던 약이 있다면 같이 먹어도 되는 건지 궁금하실 텐데요. 술을 마시기 전후로 절대 같이 섭취하면 안 되는 약에 대해 알려드릴 테니 참고하시기 바랍니다. 목차 술 마실 때 같이 먹으면 안 되는 약은? 당뇨병 치료제 당뇨병 치료제는 인슐린, 경구혈당강하제 등 혈당을 낮추는 역할을 하는데요. 알코올이 신체에서 혈당이 강하하는 작용을 하기 때문에 함께 섭취하면 심각한 혈당 강하증이 일어날 수 있어 주의가 필요합니다. 해독제, 항불안제 술과 함께 복용하면 중추 신경계 억제 효과가 증가할 수 있으며, 혼란, 혼수상태, 호흡 억제 등의 부작용이 발생할 수 있습니다. 항정신병약은 중추신경계에서 주로 작용하는 약물입니다. 흔히 진정제, 수면제, 마취.. 혀에 끼는 설태는 입냄새, 비만 원인? 발생 원인, 증상, 없애는 방법은 혓바닥에 하얗게 낀 것 같이 보일 때가 있습니다. 설태라고 부르는데요. 이로 인해 입냄새나 비만이 생길 수도 있다고 합니다. 왜 생기는 것인지 원인을 알아보고 관리하는 비법도 살펴보도록 해요. 목차 설태가 생기는 이유는? 혓바닥에 하얗게 또는 누르스름하게 띠는 것들이 올라온 것을 보신 적 있을 거예요. 이것이 바로 설태입니다. 혀에 난 작은 돌기를 혀유두라고 부르는데요. 박테리아 등의 세균이 번식하거나 세포 등이 침착되면서 생깁니다. 입 안에서 단백질이나 아미노산, 혀 위의 죽은 세포를 입 안에 있는 혐기성 박테리아가 분해하면서 생긴 휘발성 유황 화합물이 혀에 낀 것이 설태의 정체인데 이 때문에 설태가 악화되어 진행되면 혀에 노란색 침전물이 층을 쌓고 침전물의 황 성분 특성상 입냄새가 심해집니다. 입냄새.. 이전 1 2 3 4 5 6 7 8 ··· 12 다음
