보건복지부에서 비만, 당뇨, 고혈압 등 만성질환 위험이 있는 국민을 위해 건강을 관리하도록 유도하는 건강생활실천지원금 제도를 실시합니다. 평소 몸무게 감량을 원하는 분들이나 만성질환 관리를 하고 계신 분들이라면 대상자인지 알아보고 신청해보시기 바랍니다.
목차
건강생활실천지원금 지원대상
카테고리 구분과 대상, 지역 구분이 있으니 참고해주시기 바랍니다.
카테고리 구분
- 예방형: 일반건강검진 결과 상 BMI, 혈압, 공복혈당 등에서 건강위험그룹에 포함된 사람
- 관리형: 일차의료 만성질환관리 사업에 참여 중인 병, 의원에서 고혈압, 당뇨병 관리를 받기 위한 환자로 등록된 사람
- 만약 두 카테고리에 모두 포함된다면 관리형으로 선별됩니다.
카테고리별 세부 안내
본인이 어떤 카테고리인지는 아래 내용에서 참고해주세요
<예방형>
- 신청일 기준으로 만 20세 ~ 만 64세로 일반건강검진 수검자
- 일반건강검진 결과 기준 BMI(kg/㎡) 25 이상 *BMI란 체질량 지수로, 체중을 키(신장)의 제곱으로 나눈 값
(ex. 체중 70kg에 키 165cm라면 70÷1.65÷1.65=25.71) - 혈압(mmHg) 120 이상 80 이상
- 공복혈당(mg/dL) 100 이상
<관리형>
- 일차의료 만성질환관리 사업 등록 환자 중 케어플랜이 수립된 고혈압, 당뇨 또는 함께 진단받은 환자
- 해당 케어플랜 수립할 때 키와 체중이 작성되어 있어야함
- 케어플랜에 목표 걸음 수가 설정되어 있어야 함
신청 가능 지역
시범사업 지역에 주민등록주소지가 등록되어 있어야 합니다.
| 지역 | 예방형 | 관리형 |
| 서울 | 노원구 | 종로구, 중구, 용산구, 성동구, 광진구, 동대만구, 중랑구, 성북구, 강북구, 도봉구, 노원구, 은평구, 서대문구, 마포구, 양천구, 강서구, 구로구, 금천구, 영등포구, 동작구, 관악구, 강남구, 송파구, 강동구 |
| 경기-인천 | 안산시, 부천시 | 수원시, 성남시, 의정부시, 안양시, 부천시, 평택시, 안산시, 고양시, 과천시, 남양주시, 오산시, 시흥시, 군포시, 의왕시, 용인시, 안성시, 파주시, 김포시, 양주시, 광주시, 포천시, 양평군, 인천(중구, 연수구, 미추홀구, 남동구, 부평구, 계양구, 서구) |
| 충청권 | 대전(대덕구), 충주시, 충남 청양군(부여군 포함) | 대전(동구, 대덕구, 중구, 서구, 유성구), 청주시, 음성군, 천안시, 서산시, 홍성군 |
| 전라권 | 광주(광산구), 완도군, 전북 전주시(완주군 포함) | 광주(남구, 동구 광산구, 서구, 북구), 전주시, 군산시, 익산시, 김제시, 목포시, 순천시, 무안군, 보성군, 해남군, 장흥군 |
| 경상권 | 대구(남구, 달성군), 부산(중구), 김해시 | 대구(중구, 서구, 동구, 남구, 달서구, 달성군, 북구, 수성구), 경산시, 청도군, 영천시, 포항시, 고령군, 영덕군, 부산(서구, 진구, 해운대구, 북구, 금정구, 동래구, 사하구, 수영구, 연제구), 창원시, 김해시, 양산시, 의령군, 함양군, 울산 북구 |
| 강원제주권 | 원주시, 제주시 | 원주시, 강릉시 |
신청 방법
신청, 참여 기간
<예방형>
- 신청은 일반건강검진을 받은 날을 기준으로 6개월 내
- 참여 기간은 신청한 날 다음날부터 2년 동안
<관리형>
- 신청은 케어플랜이 수립된 날을 기준으로 3개월 내
- 참여 기간은 신청한 날 다음날부터 1년 동안
신청 방법
국민건강공단 홈페이지 또는 모바일 어플리케이션을 통해 신청할 수 있습니다. 참여 카테고리를 따로 알아보지 않아도 자동으로 선택되니 간편하죠.
혜택
예방형의 경우 일단 신청만 해도 5,000 포인트를 바로 받을 수 있습니다. 이후 참여 기간동안 걸음 수와 건강관리 프로그램 참여, 체중 및 혈압 등이 개선되는 범위로 변경되면 15,000 포인트를 추가로 적립해줍니다. 관리형의 경우는 참여 신청과 케어 플랜 수립만으로도 각각 5,000 포인트를 즉시 제공합니다. 걷기, 혈당 및 혈압 측정, 교육 이수로 지속적으로 포인트 적립이 가능합니다.적립된 포인트는 현대 이지웰 몰에서 현금처럼 사용할 수 있으며, 상품권으로 교환해 오프라인 매장에서도 이용할 수 있습니다.
건강을 꾸준히 관리하는 습관만으로도 지원해주는 건강생활실천지원금에 대해 알아보았습니다. 신청방법과 지원대상에 대해 잘 살펴보시고 일단 시도해보기만 해도 좋을 것 같습니다.