추운 겨울에는 피부가 건조해지고 탄력을 잃기 쉬우며, 건조한 바람과 난방으로 인해 피부 상태가 악화될 수 있습니다. 피부에 수분을 공급하는 피부과 시술, 자가 관리를 소개합니다.
건조한 피부에 꾸준한 자기관리, 하이드라페이셜(Hydra Facial)
하이드라페이셜(Hydra Facial)은 피부를 깨끗하게 하고 촉촉하게 유지하면서 다양한 피부 문제를 개선하는 자기관리 중 하나입니다. 피부과를 다니는게 두렵고 부담스럽다면 꾸준히 각질 제거, 보습, 영양 공급을 해주면서 점진적인 개선을 경험할 수 있게 됩니다. 당연하다고 치부하지 말고 체크리스트로 꾸준히 관리하시기 바랍니다.
1. 클렌징 및 살균: 먼저 피부를 깨끗하게 하는게 중요합니다. 클렌징 오일 또는 클렌징 폼으로 관리하는데 첫 단계에서 손을 씻는 것을 간과하는 경우가 많더라고요. 아무리 좋은 세안제로 씻더라도 도구는 손입니다. 비누 등으로 손을 씻고나서 피부 타입에 맞춰 클렌징하며 피부를 살균하고 불순물을 제거해주세요.
2. 각질 관리: 요즘 클렌징 제품에는 각질 관리 기능이 포함되는 경우가 많더라고요. 추가로 일주일에 1-2회 정도 각질 관리를 해주면 좋습니다.
3. 히알루론산과 피부 영양제 공급: 세수 한 뒤에는 일시적으로 피부가 밝아보이는 것 같은 느낌을 받으실거에요. 피부에 즉각적인 수분을 공급해 준 효과인데요. 여기에 히알루론산, 항산화물질, 피부 영양제 등 자신의 피부 상태에 맞는 솔루션을 사용하여 피부에 영양을 공급하고 보습을 높여주세요.
4. LED 라이트 치료: 좀 더 확실한 개선을 원한다면 LED 라이트 기능을 가진 기기를 사용해주세요. 피부 염증을 감소시키고 피부 톤을 개선할 수 있습니다.
시술과 관리의 중간, 마이크로니들링(Microneedling)
마이크로니들링(Microneedling)은 작은 바늘을 사용하여 피부에 소량의 손상을 줌으로써 피부 자체의 치유 과정을 촉진시키는 피부 관리 시술입니다. 이 시술은 피부 톤 개선, 주름 개선, 여드름 흉터 개선, 피부 탄력 향상 등의 목적으로 사용될 수 있습니다.
1. 바늘 선택: 마이크로니들링에 사용되는 바늘은 다양한 길이와 두께로 제공됩니다. 피부 상태 및 목표에 따라 적절한 바늘 크기를 선택합니다.
2. 피부 마커 및 소독: 특정 부위에 마이크로니들링을 적용하기 전에 반드시 피부를 소독해야 합니다. 필요한 경우 피부 마커를 사용하여 특정 지점을 표시할 수 있습니다.
3. 마이크로니들링 진행: 선택한 바늘 크기로 마이크로니들링을 진행합니다. 바늘은 피부 표면을 가볍게 찌르면서 미세한 구멍을 만듭니다.
4. 피부 치유 및 콜라겐 생성: 마이크로니들링으로 인한 작은 손상은 피부 자체의 치유 과정을 촉진시킵니다. 이로 인해 새로운 콜라겐 및 엘라스틴 섬유가 생성되어 피부톤과 탄력이 향상됩니다.
5. 피부 보습 및 진정: 시술 후에는 보습제나 진정제를 사용하영 피부를 적절히 케어합니다. 이 때 욕심을 내어 너무 많은 영양을 공급하는 것은 오히려 피부 트러블을 발생시킬 수 있기 때문에, 적절한 수분 공급을 주기적으로 진행하는 것이 바람직합니다.
참고로 마이크로니들링은 자가로도 가능하지만 전문가의 도움을 받는 경우도 있을 정도로 효과적인 시술입니다. 공인된 제품을 사용하는 것이 가장 중요하며, 귀찮아도 안전한 시술을 위해 안내서를 꼭 확인해주시기 바랍니다.
전문적인 관리를 원한다면, 리프팅 레이저 시술
리프팅 레이저 시술은 피부의 탄력을 개선하고 주름을 감소시키기 위해 레이저 기술을 활용하는 비수술적인 피부 관리 방법 중 하나입니다. 이 시술은 특히 안면 부위에서 사용되어 얼굴 윤곽을 개선하고 피부를 밝아보이게 하는데 사용됩니다.
1. 피부 상태 진단 및 목표 정하기: 리프팅 레이저 시술 전에는 피부 전문가가 환자의 피부를 평가하고, 개별적인 요구사항 및 목표에 기반하여 적절한 레이저 기술을 선택하고 시술 계획을 수립합니다.
2. 피부 표면 레이저 및 미세 레이저 처리: 리프팅 레이저 시술은 대개 피부 표면 레이저 처리와 함께 미세 레이저 처리를 조합하여 진행됩니다. 피부 표면 레이저는 주름 개선과 피부 톤 개선을 위해 사용되며, 미세 레이저는 피부의 깊은 층을 특정하여 콜라겐 생성을 촉진하여 탄력을 높이는데 도움을 줍니다.
3. 주의 사항: 리프팅 레이저 시술은 전문가에 의해 수행되어야 하며, 특히 레이저의 파장과 에너지를 조절하는데 있어서 안전을 고려해야 합니다. 시술 후에는 피부가 자연스럽게 치유될 수 있도록 적절한 후처리 및 피부 관리가 필요합니다.
4. 회복 기간: 리프팅 레이저 시술 후에는 피부 상태 및 사용돈 레이저에 따라 회복 기간이 다를 수 있습니다. 대개 최대 3주 이내로 보고 있는데요. 직후에는 피부가 다소 붓고 빨개질 수 있습니다.
내 피부는 소중하니까요. 항상 기억하세요!
누구에게는 최적의 피부 관리라고 해도 자신에게 맞지 않는 경우가 반드시 존재합니다. High risk, High return. 극적인 효과를 원하는건 누구나 바라는 바지만 자칫 심각한 피부 손상을 경험하게 될지도 모릅니다. 어떤 것이 가장 적합한지는 피부 상태, 목표, 예산 등을 고려하여 피부 전문가와 상담하는 것이 좋습니다. 피부과에 가기 어렵더라도 온라인을 통해서도 전문가와 상담할 수 있는 방법도 있으니 꼭 고려하시길 바래요. 그리고 어떠한 좋은 시술을 받더라도 일상적인 스킨케어 루틴의 꾸준함이 중요하다는 것 잊지 마시고요!